bonjour tout le monde,oui en effet je suis stressée, stresser d'avoir reussit mon examen de patisserie qui s,est derouler mardi, stresser de l,examen que je vais aller faire cet apres-midi meme, stresser de noel qui s,en viens et de mes cadeaux pas terminer, stresser parce que j,ai l'impression que tout le monde est a cran au travail, a l'école, même a la maison .
Je pense que on a tous besoin de vacance et de repos parce que sinon on va finir par tous ce sauté a la gorge et sa va etre un vrai fiasco.
Alors quelques trucs pour rester zen durant le temps des fetes !
- prenez le temps de respirer lorsque vouys sentez un agacement monter en vous
- prenez le temps de vous coulez un bon bain chaud au lieu de vous precipiter dans la douche
- dites aux autres que vous les appreciez meme apres un accrochage
- relaxer devant les feux rouges vous ne pouvez rien faire de plus
- une chose a la fois ! les heros c'est dans les bandes dessinées
- mettez vous donc un cd comme fond sonore pour faire vos truc plutot que de mettre la tivi qui va finir par vous rendre agressif
- aller faire vos achats de noel tot le matin ou sur l'heure du souper pour éviter les caisses bondées
- verser vous un petit verre de vin ou une bierre apres une journée merdique est profiter du moment
- envoyer moi des commentaires pour que je sache que il y a des gens qui me lisent :P
- et Surtout Passez Une belle fin de semaine de ce mois de Decembre 2006 :D
-xoxoxoxo-
_LauRa_
sur ce ,
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